Principais diferenças entre academia do Brasil e da Flórida

Brasileiros que chegam na Flórida e começam a frequentar academia quase sempre percebem a diferença logo no primeiro dia. O ambiente, o comportamento das pessoas e até a forma de treinar não são iguais ao Brasil.

Mais silêncio e menos conversa

Uma das primeiras diferenças é o clima. Nos Estados Unidos as academias costumam ser mais silenciosas. As pessoas treinam com fone de ouvido e falam pouco.

No Brasil, a academia muitas vezes funciona também como espaço social, onde amigos conversam e interagem.

Academias maiores e com mais equipamentos

Na Flórida é comum encontrar academias grandes, com várias áreas diferentes, máquinas modernas e espaços amplos.

Redes como LA Fitness, Planet Fitness e Crunch costumam ter unidades com dezenas de aparelhos, áreas de peso livre, cardio, piscina e até quadras.

Treino mais individual

Outro ponto curioso é que nos EUA cada pessoa costuma seguir seu próprio treino.

No Brasil é comum pedir ajuda para o professor ou conversar com outras pessoas. Na Flórida, isso acontece menos.

Diferença no estilo de treino

Nos Estados Unidos é muito comum ver pessoas treinando pesado, levantando muito peso e seguindo programas específicos.

Já no Brasil, muitos frequentadores buscam estética e definição, enquanto nos EUA há forte cultura de performance e força.

Conclusão

As academias da Flórida são modernas, eficientes e bem equipadas, mas o estilo é diferente.

Para muitos brasileiros, o ideal acaba sendo uma mistura dos dois mundos: a estrutura americana com o clima mais descontraído do Brasil.